सूर्य नमस्कार से शरीर स्वस्थ
हापुड, सीमन (ehapurnews.com): डी० एम० पब्लिक स्कूल अटोला के परिसर में मंगलवार को क्रीड़ा भारती हापुड़ के तत्वावधान में सामूहिक सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया। विद्यालय के बच्चों के साथ- साथ शिक्षक शिक्षिकाओं ने भी भाग लिया। सूर्य नमस्कार का संचालन योगाचार्य रोहन आर्य के दिशा निर्देशन में किया गया। उन्होंने सबसे पहले स्वयं बच्चों के समक्ष सूर्य नमस्कार का प्रदर्शन किया इसके पश्चात विद्यालय के सभी छात्र छात्राओं ने सूर्य नमस्कार का 5 बार प्रदर्शन किया। सूर्य नमस्कार के बारे में विस्तार से बताते हुए उन्होंने कहा कि प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करने से हमारे अंदर एक आंतरिक ऊर्जा का संचार होता है तथा हम मन मस्तिष्क से भी स्वस्थ एवं मजबूत बनते हैं। कार्यक्रम में रोहन आर्य के साथ मनप्रीत खैरा, सुबोध त्यागी ने भी बच्चों को योग के महत्व के बारे में समझाया। उन्होंने कहा कि हमें प्रतिदिन योगा के साथ’ साथ कोई न कोई खेल अवश्य खेलना चाहिए, जिससे हमारा शरीर स्वस्थ एवं फिट रह सके। इस अवसर पर विद्यालय के चेयरमैन जितेंद्र सिंह, आशा चौधरी प्रधानाचार्य बृजेश माहेश्वरी ने रेखा गौड़, मुनिराज त्यागी, संजीव राजपूत, मोहित सिरोही, सरिता त्यागी आदि उपस्थित रहे।
