सूर्य नमस्कार से स्वास्थ्य लाभ

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हापुड़, सीमन: क्रीडा भारती हापुड़ द्वारा यहां मनाए जा रहे सूर्य नमस्कार पखवाड़ा के अंतर्गत छात्र-छात्राएं सूर्य नमस्कार हेतु बढ़-चढ़ कर भाग ले रही है। शनिवार को हापुड़ के इंद्रप्रस्थ इंस्टीट्यूट में सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया।
सूर्य नमस्कार में विद्यालय की सैकड़ों छात्राएं व शिक्षक सम्मलित हुए। क्रीडा भारती उत्तर प्रदेश व उतराखंड के संयोजक डा.विकास अग्रवाल ने सूर्य नमस्कार के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि छात्रों व शिक्षकों को नियमित, प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करना चाहिए। व्यायाम से मनुष्य स्वस्थ रहता है और रोग पास नहीं फटकते है। उन्होंने कहा कि छात्र स्वयं तो सूर्य नमस्कार करे ही और इसके लिए अन्य को भी प्रेरित करे। उन्होंने सूर्य नमस्कार की उपयोगिता को समझाते हुए उसके स्वास्थ्य जीवन पर सकारात्मक प्रभाव के बारे में बताया। इस अवसर पर प्रीति त्यागी, विशाल मित्तल, गुंजन गर्ग, विनीता शर्मा, कनक अग्रवाल, रेनू सैनी आदि उपस्थित थे।
हापुड़ में छात्र सूर्य नमस्कार करते हुए। (छाया:सीमन)